Женский форум
Женский журнал
Здоровье
Красота
Дом и уют
Похудение
Регистрация
Помощь
Запомнить?
Навигация
Здоровье
Красота
Домашний уют
Похудение
Дети от и до
Сад, огород и дача
Кулинария
Астрология и магия
Любовь
Психология
Женский форум
Что нового?
Расширенный поиск
Пользователи
Daria
Если это ваш первый визит, рекомендуем почитать
справку
. Для размещения своих сообщений необходимо
зарегистрироваться
. Для просмотра сообщений выберите раздел.
Daria
Местный
Найти сообщения
Найти темы
Мини-статистика
Регистрация
12.07.2012
Последняя активность
2 дн. назад
Аватар
Ещё
1
Друг
Volvo1
Последние посетители
Последние 6 посетителя(ей) этой страницы:
Jesk
,
Lucy
,
Marina_
,
NekoMinako
,
Volvo1
,
Аришенька
Эта страница была посещена
2,206
раз
Tab Content
Активность Daria
Обо мне
Друзья
Tab Content
Все
Daria
Друзья
Фотографии
Новая активность (
)
Старая активность
2 дн. назад
Daria
ответил(-а) в теме
Фитнес-йога и грыжа?
в разделе
Фитнес и упражнения
Оля, лучше запишитесь на хатха-йогу или позанимайтесь бодифлексом, на верхнюю часть и ноги, там есть отдельные комплексы упражнений.
подробнее
Ответов: 4 | Просмотров: 38
2 дн. назад
Daria
ответил(-а) в теме
Овсяная каша на завтрак
в разделе
Правильное питание
vbr, овсянка на молоке вкуснее. На пол-литра молока 5 столовых ложек геркулеса, варить 5 минут и каша готова. Можно изюм добавить по вкусу.
подробнее
Ответов: 29 | Просмотров: 2826
1 неделю назад
Daria
ответил(-а) в теме
Как не набрать слишком много килограммов во время беременности?
в разделе
Худеем сообща
LuM_E, понемножку вредного можно, начни с посуды, поменяй на более мелкую, все что кушаешь записывай в блокнотик, тогда не чувствуешь себя такой...
подробнее
Ответов: 5 | Просмотров: 22
1 неделю назад
Daria
ответил(-а) в теме
Рукоделие и хобби
в разделе
Болталка
Светланка, я тоже раньше вязала, но вещи все равно далеки от магазинных получались и потом то горло растянется то рукава, с нитками тяжело угадать.
подробнее
Ответов: 19 | Просмотров: 4108
1 неделю назад
Daria
ответил(-а) в теме
Скинула 5 кг, а попа не уменьшилась что делать?
в разделе
Фитнес и упражнения
Анастасия, попробуй комплекс приседаний, по 3 подхода 20 раз в день, еще убрать лишние сантиметры на пятой точке помогает перемещение на полу на попе.
подробнее
Ответов: 22 | Просмотров: 4134
2 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Кросс фит ???
в разделе
Фитнес и упражнения
Ната, пробовала заниматься дома, но больше чем на 5 минут меня не хватило, устала жутко, больше желания заниматься нет. Видела во взвешенных и...
подробнее
Ответов: 2 | Просмотров: 26
2 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Приседания
в разделе
Фитнес и упражнения
Линола, по такой схеме не приседала, у меня другая схема. По 20 приседаний в день, по 15 махов ногами в каждую сторону держась за стул + 30 поднятий...
подробнее
Ответов: 7 | Просмотров: 39
2 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Пилатес или калланетика?
в разделе
Фитнес и упражнения
MilaM, с калланетикой быстрей уходит вес, но и нагрузка на спину больше. Лучше пилатес, 5 кг это не так много, месяца за 2 уйдут если заниматься...
подробнее
Ответов: 3 | Просмотров: 50
3 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Бодифлекс для похудения
в разделе
Фитнес и упражнения
Coffyna, по видео более понятно разбираются упражнения. Тем более, там с гантелями, эластичными лентами, фитболом есть комплексы+дополнительная...
подробнее
Ответов: 38 | Просмотров: 8096
3 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Йога - как возможность похудеть.
в разделе
Фитнес и упражнения
Соль, что значит антистрессового эффекта? Если правильно питаться похудеть можно, если вес не очень большой изначально. А так сутками прийдется...
подробнее
Ответов: 15 | Просмотров: 3431
3 недель(и) назад
Daria
ответил(-а) в теме
Пилатес
в разделе
Фитнес и упражнения
Inesa_Inesa, задалась этим вопросом, нашла с Дженет Дженкинс хорошие упражнения из пилатеса, поищи в ютубе.
подробнее
Ответов: 17 | Просмотров: 2559
Показать ещё
Больше ничего нет
О Daria
Базовая информация
Дата рождения
14.06.1985 (29)
О Daria
Биография:
:)Если у тебя есть котейка, значит ты не одинок:)
Местоположение:
Запорожье
Интересы:
бодифлекс, спорт, огород, сад, вышивка, пение. танцы
Чем занимаетесь:
работаю:)
Статистика
Всего сообщений
Всего сообщений
496
Сообщений в день
0.50
Дополнительная информация
Последняя активность
2 дн. назад
Регистрация
12.07.2012
Рефералы
0
1
Друг
Volvo1
Новичок
Показаны друзья с 1 по 1 из 1
Сад, огород и дача
Цветы в доме и огороде
Дети от и до
После родов
Похудение
Диеты
Домашнее похудение
Домашний уют
Полезные советы
Свадьба
Красота
Секреты красоты
Косметология
Вредные привычки
Уход за волосами
Секреты макияжа
Здоровье
Народная медицина
Психотерапия
Болезни
© Все права защищены, 2012 Перепечатка материалов разрешена только с прямой активной ссылкой на http://vselady.ru/ - Женский журнал.
Найти сообщения
