Привет всем! Проблема во втором подбородке:-( Вес в норме, но он упорно ни куда не хочет исчезать. Уже не знаю как быть. Помогите дельным советом.
Привет всем! Проблема во втором подбородке:-( Вес в норме, но он упорно ни куда не хочет исчезать. Уже не знаю как быть. Помогите дельным советом.
Мне всегда помогало одно простое упражнение: запрокинув голову, нижней губой стараюсь дотянуться до кончика носа. Разумеется, это нужно делать регулярно, но ведь это куда проще, чем заставить себя бегать!
Второй подбородок обычно появляется с возрастом, о котором вы не указали. А еще может быть от определенного строения тела, а избавиться от него, если он уж очень большой только пластической хирургией возможно.
Мне от второго подбородка помогает постоянное похлопывание, когда есть время и никто не видит, я делаю массаж подбородка и шеи. И конечно надо обязательно делать упражнения.
Можно попробовать на ночь натирать подбородок средствами для похудения, применяя приемы массажа (например, выше названное похлопывание).
клара, а как делать эти похлопывания, сверху вниз или наоборот? Я уже замучилась со вторым подбородком, ничего не помогает избавится(
Попробуйте делать регулярно японский массаж лица, в интернете есть много видео на эту тему. Его делают, используя масло, 15 минут. Там есть упражнения, направленные на подбородок, делайте больше повторений.
И есть гимнастика для лица и шеи (тоже полно видео ) — также решает эту проблему.
А я вот пару раз сделала баночный массаж на втором подбородке и очень довольна результатом. Во-первых, это совсем не больно. Во-вторых, кожа начала подтягиваться, а жировая прослойка мягче. Только делать надо без фанатизма. Я не знаю вредно это для здоровья или нет, но эффект есть.
А разве в салонах не делают такие процедуры? Там всякий массаж предлагают, и вакуумный, и разные аппараты есть для безоперационной подтяжки всех обвисших складочек.Сообщение от abc_1982
Ваши права
Ответить с цитированием
