Психотерапия

Как поднять себе настроение дома когда никого нет рядом, кроме, возможно, кота или пса, смотрящего понимающими глазами.

О том, как выйти из депрессии самостоятельно, должен знать каждый, кто склонен к депрессивным состояниям. Существует несколько советов, которые следует придерживаться.