Как избавиться от запаха перегара
После дружеских застолий и веселых посиделок неизбежно наступает суровое утро буднего дня, сталкивающее человека с весьма щекотливым вопросом: как избавиться от запаха перегара? Даже если накануне удалось неплохо выспаться, а под глазами нет предательской синевы – неприятное и хорошо различимое амбре изо рта с головой выдаст вчерашнего гуляку. Какие же способы помогут устранить неприятный запах перегара?
Водные процедуры
Как бы ни поджимало время, торопящее человека на работу, обязательные водные процедуры ни в коем случае нельзя пропускать. Так, умываясь, особое внимание уделите тщательной чистке зубов и языка, который также за ночь покрывается налетом, источающим зловоние.
Добросовестная чистка зубов и гигиена полости рта – это одно из верных, но не единственных решений вопроса, как избавиться от запаха перегара с утра. По завершению утренних омовений ополосните лицо и уши прохладной водой (это поможет взбодриться) и прополощите рот специальным лосьоном-ополаскивателем, который позволит надолго удержать желанную свежесть дыхания.
Плотный завтрак
Даже если от одной мысли о пище к горлу после вчерашних возлияний подкатывает дурнота – позавтракать, к сожалению, придется. Даже через силу понадобится заставить себя проглотить хотя бы немного каши или съесть бутерброд, запив его стаканчиком некрепкого кофе или зеленого чая.
К слову сказать, некоторые знатоки советуют завтракать теплым супом или бульоном, управиться с которыми в состоянии похмелья гораздо проще, нежели с сухим бутербродом. Кроме того, супы и бульоны легче усваиваются организмом, а питательные вещества из них — быстрее всасываются в кровь, что в ситуации с проблемой, как избавиться от запаха перегара во рту, может оказать ощутимое подспорье.
Травы, приправы и прочие домашние средства
Перед выходом на работу быстро осмотрите свои кухонные полки – быть может, на них отыщется пакетик с лавровым листом, сухой петрушкой, корицей или гвоздикой? На крайний случай (особенно, если в ближайшие часы назревает важная встреча или общение с начальством) пригодятся и кофейные зерна, и обыкновенный растворимый кофе.
Половинку чайной ложечки растворимого кофе (или 2-3 кофейных зернышка) следует немного пожевать во рту, после чего запить их водой (либо выплюнуть в раковину и прополоскать рот). Кофе прекрасно помогает решить вопрос, как избавиться от запаха перегара быстро, но, увы, его эффект кратковременен. Причем помните, что перебарщивать с глотанием концентрата кофе нельзя – особенно, переживая острый похмельный синдром.
Активированный уголь
Активированный уголь, который является великолепным абсорбентом, также можно отнести к отличным средствам против перегара. Он, подобно губке, попадая в организм, быстро вберет в себя все токсины и продукты распада алкоголя, после чего и запах перегара станет незаметнее, и общее самочувствие многократно улучшится. Употребляют уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса. Кроме угля, можно воспользоваться препаратом «Энтеросгель», который назначают при интоксикациях/отравлениях различного (в том числе и алкогольного) происхождения.
Дыхательные упражнения
Чтобы снизить концентрацию алкогольных паров в собственных легких, воспользуйтесь простейшими упражнениями из комплекса дыхательной гимнастики или просто глубоко и не торопясь подышите (желательно на открытом воздухе) в течение 5-10 минут. Если во время выполнения этих несложных действий слегка закружится голова – не пугайтесь: это банальное свидетельство того, что к головному мозгу начала поступать порция свежего кислорода.
Прочие средства
Сильный запах перегара обычно присутствует ровно столько времени, сколько требуется организму на переработку алкоголя. Хорошо, если этот период удастся пережить в родных стенах, а не на рабочем месте, ведь в этом случае решить вопрос, как избавиться от запаха перегара в домашних условиях можно будет гораздо проще, быстрее и удобнее.
Итак, находясь дома, обязательно воспользуйтесь следующими средствами, а именно:
- примите средства-абсорбенты, которые облегчат состояние похмелья, помогут вывести токсины из организма и улучшить самочувствие;
- пейте больше жидкости – это также ускорит процесс выведения продуктов распада алкоголя;
- на протяжении дня кушайте горячие супы (желательно кислые – солянку, щи, рассольник) или пейте бульоны – это позволит придать организму сил и стимулировать процесс выведения токсинов;
- пейте зеленый чай (если к его употреблению нет противопоказаний) – этот напиток улучшает обменные процессы в организме и способствует восстановлению сил.
(рейтинг пока отсутствует, оцените первым)
Loading...
