Беременность и роды

Можно ли беременным загорать? Беременная женщина несет большую ответственность, как за свое здоровье, так и за здоровье будущего малыша. Подвергать необоснованным рискам и то, и другое – крайне неразумно.

Залогом успешных родов может быть только здоровый образ жизни беременной, для чего необходимо систематически заниматься физическими упражнениями. Физическая закалка поможет облегчить предстоящие роды. Занятия лучше начинать до наступления и заниматься регулярно.

Кроме перечисленных опасностей для беременных следует напомнить и о влиянии окружающей среды. Нужно во время беременности избегать районов с высокой степенью загрязнённости. Также следует помнить и об опасности, которые несут различные инфекционные заболевания.

Появление отеков рук с 20-ти недель обязательно должно встревожить беременную и её доктора. В этом случае беременная женщина нуждается в обследовании для установления причины появления отеков.