Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях

Как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях? Это насущный вопрос не только для всех женщин, но и вообще для каждого цивилизованного человека. Не хочется портить свой имидж и создавать о себе неприятное представление среди сослуживцев на работе или среди друзей и знакомых.

Причины запаха

Для начала надо определить причину появления неприятного запаха изо рта. Это может быть кариес, так как из-за дырок в зубах или вывалившихся пломб аромат изо рта будет отвратительным. В данном случае надо сразу же обращаться к дантисту и периодически чистить зубы, что поможет перебить запах хотя бы на время. Курение – это тоже проблема, которую человек создает себе сам. Так портится и здоровье, и пальцы становятся коричневыми, и запах изо рта ужасный, леденцы и жвачка тут не помогут, могут еще аромат и усугубить. И если у вас проблема с желудком и пищеварением, то можно также ожидать неприятного запаха изо рта, но совсем можно справиться. Употребление алкоголя тоже может вызвать запах изо рта.

Борьба с запахом

Как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях? С неприятным запахом после установления причины последнего можно бороться и дома. На вопрос, как именно, постараемся ответить.

Причина – курение

Как избавиться от неприятного запаха изо рта в домашних условиях

Самое простое: избавьтесь от курения и будете счастливой женщиной! Сэкономите здоровье и деньги, внешний вид тоже улучшится. Прежде всего кожа лица и пальцев, ногти. Женщины и мужчины порой мотивируют желание курить тем, что это помогает расслабиться или снять стресс. Найдите альтернативу. Перейдите на жвачку, конфету или фрукты. Используйте пластырь от курения. Есть специальные полоскания, которые уничтожают в ротовой полости всех микробов и, как следствие, уничтожат и запах, который бактериями вызывается. Попробуйте Hexoral. Победа над курением куется дома при наличии необходимых средств, а главное, желания.

Причина – кариес

Из-за незалеченных зубов у вас будет ужасный запах изо рта, и сами зубы могут болеть. Попробуйте понять, что кусочки пищи, застревающие между зубов, пагубно действуют не только на эмаль, но и создают целый букет проблем: дискомфорт, смешной вид и плохой запах. Тут стоит сразу пойти к врачу, а дома продолжать борьбу за здоровые зубы и приятный запах изо рта, применяя жвачку, чистя зубы 2 раза в день. В идеале — после каждого приема пищи. Не бойтесь использовать специальную зубную нить, от нее не будет промежутков между зубами, также помогут зубочистки. Так дома вы сможете победить еще одну проблему, из-за которой возникает неприятный запах. Только помните, что в любом случае при нарушении кислотно-щелочного баланса во рту у вас не только зубы будут под ударом, но и запах появится. Не ленитесь чистить зубы, полоскать рот и использовать жвачку.

Причина – желудок

Увы, порой проблемы могут возникнуть изнутри. Если у вас проблемы с желудком, то это обязательно будет иметь свое воздействие на человека. Это может отражаться в виде странных звуков в области живота, дискомфорта в повседневной жизни, сонливости, и конечно, запах изо рта будет плохим. Причину установили, в домашних условиях с этой проблемой можно справиться. Для этого надо сначала изменить свой рацион. Чтобы помочь желудку, перейдите на пищу, с которой тот справится. Не ешьте блюда, которые содержат специи, острые приправы, в частности восточные пряности лучше на время забыть. Попробуйте есть йогурты и фрукты, перейдите на здоровую пищу, которая поможет не только желудку работать нормально, но и для вашей же фигуры пойдет на пользу. Так же, как бы странно это ни звучало, помогайте желудку физическими упражнениями. Калории нужно сжигать, а сделать это можно только при движении или нагрузках. Употребление алкоголя тоже плохо сказывается на пищеварительной системе – все взаимосвязано. Так что желудок лечить можно в домашних условиях, немного изменив свой рацион и соблюдая нехитрые правила.

Причина – алкоголь

По воспоминаниям одного ветерана с немецкой стороны, многие хотели выйти из кабинета Кальтенбруннера побыстрее, так как дыхание его было зловонным, словно у дракона. А все из-за того, что тот злоупотреблял коньяком, притом еще и курил, что сделало его дыхание невыносимым. Конечно, немного алкоголя вам не навредит, но стоит знать меру. Есть разница между 50 граммами коньяка по утрам и употреблением без меры.

Если уж второй вариант имел место, ждите проблем с дыханием. Дома можно от этого избавиться, необходимо всего лишь принять ванну, привести себя в порядок, полоскания тоже дадут положительный эффект, чистка зубов поможет, и запах изо рта придет в норму!

Вывод

Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях навсегда? Вопрос хороший, но дома все возможно, просто не забывайте причины, из-за которых могут появиться проблемы с запахом изо рта. Применяйте способы борьбы с запахом, если хотите в домашних условиях приобрести нормальное дыхание, и все будет в порядке. Главное, все время заботиться о свежести дыхания, тогда оно всегда будет в норме!

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (рейтинг пока отсутствует, оцените первым)
Загрузка...