Диеты

Яичная диета
Яичная диета основана на результатах исследования рациона жителей сельской местности.
Рисовая диета для очищения
Рисовая диета используется для очищения организма от шлаков и токсинов.
Безуглеводная диета
Безуглеводная диета позволяет стремительно сбрасывать лишний вес за достаточно короткий срок.
Бессолевая диета для похудения
Бессолевая диета для похудения, по отзывам, за 13 дней позволяет избавиться от 5% веса.
Английская диета
Английская диета на 21 день – трудный, но эффективный способ похудеть. Выходить из диеты надо осторожно и постепенно.
Протеиновая диета для похудения
Протеиновая диета является более эффективной и действенной, чем диета высокоуглеводная с использованием аналогичного числа калорий.
Кашная диета
Кашная диета на данный момент относится к числу наиболее щадящих и тем не менее эффективных методов. За 7 дней уходит от 3 до 7 килограмм.
Белковая диета для похудения
Белковая диета идеальна для молодого населения, которое ведет активный образ жизни. Более взрослым людям эта диета может быть противопоказана.
Водная диета для похудения
Водная диета не требует изнурять себя длительным голоданием, и даже, более того, не надо отказываться от своих любимых блюд.
Яблочная диета для похудения
Яблочная диета и яблочно-кефирная диета довольно популярны и полезны. Они позволяют сбросить до 10 кг за неделю. Также подходят для разгрузочных дней.