Делаю пасту из фасоли (варю и протираю через сито) на бутерброды. Шампиньоны хороши в сочетании с тушеной капустой. Из грибов можно делать вкуснейший...
Я балуюсь овсянкой пару раз в неделю. Порой её присаливаю, порой добавляю фрукты. Чаще всего дополнением к основе служат изюм и курага. Очень вкусная...
Вот именно, речь идёт только о пересаливании пищи(т.е. избытке соли), а не о том что не нужно использовать соль вообще! И она действительно работает...
А если лишней жидкости нет в организме, что тогда будет выводиться? Так можно дохудеться до камней в почках. А если еще вместе с жидкостью выводятся...
Овсянка панацея от многих бед. И для кожи она хороша, и для кишечника. К тому же дает огромный запас энергии, как никакая другая каша. И если есть ее...
Вы явно, что перепутали. Пить воду надо не за 2 часа до еды, а за 20 минут и есть нужно не твёрдую пищу, а просто после еды 2 часа ничего не пить. И...