Закаливание детей в детском саду

Закаливание детей в детском саду раннего возраста

Закаливание – это целый комплекс оздоравливающих процедур, направленных на нормализацию терморегуляции детского организма и повышение устойчивости к инфекционным и простудным заболеваниям. Закаливание детей в детском саду основано на тех же принципах, что и закаливание в домашних условиях. Это систематичность процедур, их постепенное введение, снижение температуры и соответствие возрастным критериям. Так, закаливание детей раннего возраста существенно отличается и по виду процедур, и по условиям и времени их проведения от комплекса, предназначенного для детей постарше. Чем взрослее ребенок, тем шире круг процедур и тем длительнее их можно проводить.

Особенности закаливания малышей до года

Закаливание детей до года проводится только в домашних условиях, поэтому вся ответственность за проведение процедур и здоровье малыша полностью ложится на плечи родителей.

При процедурах для оздоровления детского организма обязательно важно соблюдать постепенность. Для такого возраста лучше всего подойдут водные процедуры. Начинать закалять нужно с комфортной температуры воды в 36,6 градуса. В таких условиях организм чувствует себя хорошо и расслабленно, закаливающий эффект дает ополаскивание прохладной водой после теплой ванны. После обливания ребенка нужно хорошо растереть махровым полотенцем и запеленать. Воздушные ванны для детей раннего возраста проводятся очень простым способом. Для этого достаточно распеленать кроху, чтобы он мог свободно двигаться в легкой распашонке. Правда, при этом нужно полностью исключить в квартире сквозняки.

Особенности закаливания детей раннего возраста

Закаливание детей в детском саду раннего возраста

Закалка детей 2 лет может проводиться как в домашних условиях, так и в детском саду. Групповые оздоровительные занятия так же, как и домашние, направлены на укрепление общего иммунитета и снижение заболеваемости среди детей. Во многих дошкольных учреждениях для этого оборудуют душевые комнаты и бассейны. Самая трудная задача при групповом закаливании — определить индивидуальные особенности каждого ребенка. Несмотря на то что закаливание детей 3 лет точно такое же, как и детей чуть старше по возрасту, каждый организм все же является индивидуальной системой. Соответственно, перед врачами и воспитателями детского сада стоит проблема выбора оптимальных условий для каждого малыша. В этом плане закалка детей в ДОУ существенно проигрывает перед домашними процедурами.

Лучшее время для закаливания

Несмотря на то что укрепляющие процедуры можно начинать проводить в любом возрасте и в любое время года, закаливание деток школьного возраста летом будет более эффективным и результативным, чем индивидуальное закаливание ребенка 5 лет в зимнее время. Обусловлено это тем, что в летнее время, во-первых, больше возможностей проводить время на свежем воздухе. Во-вторых, ребенка не придется заставлять совершать, например, водные процедуры. В жаркий летний день детей просто не вытащить из воды. В-третьих, летом эффект подкрепляется солнцем и обилием «живых» витаминов. Даже закалку грудничка летом организовать проще, достаточно чаще с ним гулять подальше от городского смога, подставлять солнышку и купать в прохладной воде.

Нельзя сказать, что зимние процедуры для укрепления иммунитета неэффективны. Наоборот, они дают хороший закрепляющий летние достижения эффект. Просто зимой не так много возможностей для проведения процедур на природе.

Роль закаливания перед школой

Если в детском саду ребенок находился в одном микроклимате, то в школе условия его пребывания подразумевают расширение контактов и, соответственно, смену окружающей среды. Поэтому неудивительно, что чаще всего в период эпидемий заболевают именно ученики начальных классов. Хорошо, если закаливание детей младшего школьного возраста проводилось летом и его можно продолжить в условиях школы: заниматься физкультурой и подвижными играми на свежем воздухе, ходить в бассейн. Ведь если процесс закалки детей грудного возраста полностью находится в руках родителей, то с детьми, посещающими школу, могут заниматься тренеры и педагоги.

Значение закаливания детей

Закаливание детей первого года жизни не только помогает противостоять многим заболеваниям, но и служит основой для дальнейшего здорового развития, понимания важности оздоравливающих процедур. Это значит, что эта процедура ребенком 4 лет не будет восприниматься им как нечто необычное.

Закаливание детей младшего возраста можно проводить как в виде физкультурных занятий, так и в интересной для малышей игровой форме. Здесь все зависит от фантазии родителей, педагогов и их желания вырастить здорового ребенка.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (рейтинг пока отсутствует, оцените первым)
Загрузка...