35 неделя беременности
Развитие плода
На этом сроке организм плода совершенствуется, функционально созревают органы. Значительные изменения в развитии ребенка на 35 неделе беременности не происходят.
Вес плода достигает 2500 грамм, длина тела составляет около 45 см. Начиная с этого времени, прирост веса будет составлять 220 граммов еженедельно.
Кожа ребенка перестает быть красной и приобретает розовый оттенок. Количество волосков на коже начинает уменьшаться, а количество специальной смазки, выделяемой кожными железами, увеличивается. Интенсивно растут волосы на голове, а ноготки уже могут выступать за край ногтевой пластинки.
Развитие нервной системы позволяет плоду слышать и видеть, ощущать вкус и запахи, воспринимать прикосновение и боль.
Места в матке остается совсем мало, поэтому двигательная активность несколько снижена, однако движения более скоординированы. Кроме этого следует отметить, что движения плода чередуются с периодами отдыха, при которых он спит. Интересно знать, что примерно 60% сна составляет фаза быстрого сна, а это значит, что ребенок еще в утробе матери может видеть сны. Конечно, эти сны нельзя сравнивать со снами взрослого человека, ведь сон состоит из воспоминаний и эмоций, которые человек уже когда-то пережил или чувствовал. Возможно, сны нерожденного ребенка возникают под влиянием первых впечатлений от среды в матке, от звуков, которые он способен слышать, от вкуса околоплодных вод, которые он пробует. Но как у каждого взрослого, сны плода связаны с функционированием нервной системы, особенно головного мозга. Во время сна активизируется процесс запоминания, а так, как ребенок больше времени спит, чем проводить время в активном движении, то после рождения ребенок способен узнавать голос матери. Считается, что ребенок даже помнит вкусы и запахи, с которыми он сталкивался при внутриутробном развитии.
Ребенок на данном сроке занимает головное предлежание, при котором он поворачивает ягодицы вверх, а головку вниз. При таком положении плоду удобнее, кроме того, при таком предлежании более удобно рождаться, проходя через таз матери.
В 4% беременностей дети и не переворачиваются головкой вниз, занимая тазовое предлежание (головка находится вверху, а ягодицы внизу). Причины данного явления неизвестны. Если ребенок не займет головное предлежание до 37 недели, то врач проводит внешний акушерский поворот — прием, при котором гинеколог проводит определенные манипуляции с животом беременной женщины, пытаясь придать ребенку правильное положение. Данная манипуляция безопасна и лишь в некоторых случаях вызывает болевые ощущения у женщины, иногда может возникать дистресс плода. Бывает так, что ребенок после проведения такого наружного акушерского поворота начинает занимать головное предлежание, но через некоторое время возвращается в восходящее положение, т.е. опять переворачивается и занимает тазовое предлежание. В таких случаях могут проводиться роды естественным путем, но для этого должен быть специально обучен медперсонал и соответствующая медицинская аппаратура. Во внимание также принимаются некоторые нюансы. Например, для того, чтобы роды проводились вагинальным путем, ребенок должен занимать чисто ягодичное предлежание, при котором ягодицы находятся внизу, а ноги ребенок не скрещивает. Важным фактором является соответствие размеров таза размерам плода. Во внимание принимается также возможность проведения экстренного кесарева сечения. Однако стоит отметить, что в большинстве случаев, при тазовом предлежании сразу проводят кесарево сечение, а не роды естественным путем.
Идет активное накопление подкожно-жировой основы, которая является одним из основных факторов поддержания постоянной температуры тела новорожденного ребенка. Так, ребенок после рождения попадает в агрессивную среду по отношению к температурному фактору, ведь разница между температурой окружающей среды и температурой организма матери достаточно велика. Для того чтобы система терморегуляции сохраняла необходимую температуру тела на постоянном уровне, используется подкожный жир, который так интенсивно накапливался еще в утробе матери.
Дыхательная система усовершенствуется. В органах дыхания, а именно в легких, увеличивается количество сурфактанта. Дети, рожденные на 35 неделе беременности, обычно не требуют специальной аппаратуры для осуществления нормального дыхания.
Активно работают почки и сердце плода, эндокринные железы вырабатывают гормоны. Пищеварительная система уже готова к выполнении своих функций, печень выделяет желчь, а в кишечнике накапливается первичный кал.
Изменения в организме женщины
Женщине на данном сроке беременности становится тяжело и физически, и эмоционально. Можно сказать, что она устает от беременности. В этот период беременные требуют повышенного внимания со стороны мужа и родственников, ведь у нее может развиваться депрессия. Некоторых женщин начинает мучить страх перед родами, с которым самостоятельно они не могут справиться. Для устранения такого панического страха хорошо посетить специальные курсы, где таким женщинам помогают психологически. Главное в данный период не поддаваться плохому настроению и переживаниям, лучше заняться организацией предстоящих родов — выбрать роддом, подготовить все вещи, которые понадобятся при родах и после них, подготовить с помощью мужа комнату для ребенка. Следует помнить, что в основе каждой эмоции лежит выделение соответствующего гормона, который с током крови передается плоду. Именно поэтому беременным нельзя волноваться, ведь негативные эмоции мамы переходят к ее ребенку.
Женщины на этом сроке продолжают жаловаться на возникновение изжоги, тошноты, запоров, которые устраняются соответствующей диетой, а в некоторых случаях требуют фармакологического лечения. Могут также развиваться признаки геморроя. В данном случае не целесообразно заниматься самолечением, о своих жалобах следует сообщить врачу, который обязательно поможет устранить их.
Женщина чувствует тяжесть в ногах, могут образовываться сосудистые звездочки или усложняться варикозное расширение вен, если оно было пред беременностью. Для уменьшения тяжести в ногах можно подержать их некоторое время в приподнятом положении, можно применить контрастную ножную ванночку. Для нормального венозного кровообращения следует носить сжимающие колготки.
Все чаще возникают тренировочные схватки, при которых матка становится очень твердой и женщина это чувствует. Если интенсивность и продолжительность подобных схваток не нарастает, то волноваться не нужно. Если возникают болевые ощущения, а схватки становятся регулярными, то следует ехать в роддом — могут начаться роды. Следует отметить, что на конечных сроках женщина всегда должна иметь при себе обменную карту и паспорт. Понятно, что на таком сроке следует отказаться от дальних поездок и не покидать цивилизации, а всегда иметь возможность вовремя попасть в роддом.
На 35 неделе беременности следует отказаться от интимных отношений, ведь есть большой риск вызвать половым актом родовую деятельность женщины.
Женщин могут беспокоить образование отеков. Возникать они могут вследствие возросшей нагрузки на конечности, а могут быть симптомом гестоза (поздний токсикоз). При обнаружении опухание конечностей или лица следует сообщить об этом врачу.
Женщине на 35 неделе не хватает воздуха, ведь увеличенная матка давит на диафрагму и не позволяет сделать глубокий вдох. Движения плода такие интенсивные, что меняется рельеф живота, а для женщины они могут быть болезненными. Максимально растягиваются связки матки.
Наблюдается зуд живота из-за перерастяжения кожи. Могут возникать растяжки. Для уменьшения зуда кожу нужно постоянно увлажнять. Это увеличит ее эластичность и предотвратит появление таких дефектов кожи, как растяжки. Хотя следует знать, что даже использование дорогих косметических средств известных фирм не является гарантией того, что растяжки не образуются. Все зависит от особенностей кожи, определенную роль играет наследственный фактор (если у матери женщины во время беременности возникали растяжки, то возможность их появления в самой женщины увеличивается более чем в половину).
На этом сроке врач может назначить общий анализ крови. При выявлении анемии (недостаточное количество гемоглубина и эритроцитов соответственно) женщинам назначается терапия на устранение этих нарушений. С 35 недели женщина посещает женскую консультацию каждую неделю.
Даже на конечных сроках врачи рекомендуют много гулять, но, конечно, беременным следует быть очень осторожными в зимнее время года, ведь неудачное падение может повредить и женщине, и ребенку.
На данном сроке не надо забывать за полноценное питание, стоит отказаться от соли и сладостей. Женщине надо соблюдать личную гигиену, много отдыхать и просто морально готовить себя к рождению ребенка.