30 неделя беременности
Развитие плода
На этом сроке размеры плода уже не позволяют ему так легко менять положение тела, как это было на предыдущих неделях его развития. Но даже при обнаружении тазового предлежания на данном сроке беременности волноваться не нужно — ребенок может принять правильное положение (головное предлежание) всего за пару дней перед своим рождением. Масса плода составляет примерно 1400 грамм, а длина тела соответствует 37-39 см. Вес теперь растет быстрее, чем длина тела. Кроме этого, чем больше вес становится у плода, тем меньше околоплодных вод находится вокруг него.
У плода интенсивно увеличивается мозг. Его рефлексы и органы чувств на высоком уровне развития. Ребенок видит, слышит, чувствует запахи и вкус, имеет высокую тактильную чувствительность. Интересно знать, что на 30 неделе беременности у плода могут образовываться слезы. Кроме этого плод двигается скоординировано. Мышцы конечностей растут, ручки и ножки уже достаточно сильны. Женщина прекрасно чувствует толчки плода, которые иногда могут вызывать даже болевые ощущения. У ребенка хорошо развит глотательный рефлекс, а также рефлекс хватанием — плод постоянно играет с пупочным канатиком, исследуя его, а также пытается прощупать части своего тела.
При неудачном проглатывании слишком большого количества околоплодных вод плод начинает икать. В это время женщина чувствует ритмические подергивания живота. Околоплодные воды продвигаются желудочно-кишечным трактом, превращаясь в первородный кал зеленого оттенка (меконий).
Легкие продолжают готовиться к первому вдоху. Грудная клетка постоянно изменяется в объеме, что является тренировкой для выполнения процесса вдоха-выдоха.
В плода уже есть брови, ресницы, глаза широко открыты, щечки округлые, волосы на голове довольно длинные. Волоски (лануго), которые покрывали все тело, постепенно исчезают и могут оставаться лишь на отдельных участках тела.
Продолжает свое формирование иммунная система. Хотя ее защитные функции еще несовершенны, но она на данном сроке беременности уже имеет способность защитить ребенка от многих инфекционных факторов.
Совершенствуется система терморегуляции путем дальнейшего накопления подкожного жира, который после рождения ребенка обеспечит ему постоянную температуру тела. Кожа более плотная, перестает быть прозрачной.
Сердце выполняет огромную работу, сокращаясь до 150-170 раз в минуту. Известно, что ритм сердечных сокращений у плода мужского пола отличается от сердечного ритма плода женского пола. Так, сердце мальчика бьется более спокойно и плавно, а сердцебиение девочек характеризуется ускоренным темпом.
Изменения в организме женщины
Женщина на 30 неделе беременности становится менее ловкой через увеличение габаритов тела, к которым она еще не успела привыкнуть.
Увеличенная матка сдавливает другие органы, в результате чего женщина жалуется на запоры и изжогу. Изжога уменьшается в сидячем положении, при котором матка в меньшей степени давит на желудок и его содержимое больше не попадает в пищевод. Запоры можно устранить диетой, которая должна включать много овощей, фруктов, кураги и чернослива, продуктов с увеличенным содержанием клетчатки, кисломолочных продуктов. Кроме запоров наблюдается метеоризм (вздутие кишечника). Его можно устранить диетой, при которой исключаются бобовые, виноград, свежий хлеб и молоко, свежая капуста, сладости.
Увеличенная матка смещает диафрагму и даже изменяет положение сердца. Женщина начинает жаловаться на чувство нехватки воздуха. Для уменьшения подобных симптомов следует принять удобное положение или прогуляться на свежем воздухе.
Из груди может выделяться молозиво, поэтому женщине следует приобрести специальные прокладки для белья.
При обнаружении тазового предлежания женщине следует выполнять специальные упражнения, которые способствуют тому, что плод занимает правильное положение в матке. При головном предлежании можно надеть дородовый бандаж, который поддерживает брюшную стенку, уменьшает вероятность развития растяжек, а главное — помогает плоду сохранять свое положение головкой вниз.
На 30 неделе беременности следует готовить мышцы промежности до родов. С этой целью следует выполнять упражнения Кегеля.
Беременным женщинам следует знать, что на более поздних сроках им нельзя лежать на спине. Увеличенная матка сдавливает полую вену, что ведет к ухудшению самочувствия и возникновению головокружения, к потемнению в глазах, усилению потоотделения и сердцебиения. Лечение данные симптомы не требуют, женщине при их обнаружении следует немедленно повернуться на бок и стараться больше не ложиться на спину.
Особого контроля на 30 неделе беременности нуждаются женщины, у которых есть угроза резус-конфликта, то есть когда она имеет резус-отрицательную кровь, а ребенок — резус-положительную. Для предупреждения гемолитической болезни у ребенка, женщине на данном сроке вводят специальные препараты, которые уменьшают возможность развития резус-конфликта.
Многие женщины жалуются в этот период на тяжесть в ногах и боль в пояснице, может развиваться варикоз. Для предупреждения этих жалоб нужно носить специальный бандаж и сжимающие колготки.
На 30 неделе беременности женщина уже может идти в декретный отпуск. Это должны учитывать работающие женщины, особенно те, которым приходится сталкиваться с тяжелыми условиями труда, хотя по закону беременная женщина имеет право требовать облегченные условия труда. Об этом тоже надо знать и при необходимости использовать, поскольку физическая перегрузка женщины вредна для плода.
На данном сроке женщине можно выбирать родом, в котором она планирует рожать, уточнить все детали (какие палаты, какие условия пребывания в выбранном роддоме, практикуются ли партнерские роды и раннее прикладывание к груди, и т.д).
На 30 неделе беременности женщинам следует сдавать кровь на антитела, особенно тем, у которых есть вероятность развития резус-конфликта, а также анализы на глюкозу и гемоглобин. Кроме этого на данном сроке повторно проходят осмотр окулиста и терапевта.
При обнаружении необычных выделений и появлении интенсивной регулярной боли в животе и в спине женщину следует доставить в больницу, поскольку могут развиваться преждевременные роды. Следует отметить, что с 29-30 недели беременности женщина постоянно должна держать при себе обменную карту и паспорт.
(1 среднее значение: 5,00 из 5)
Загрузка...
