В какие дни после месячных можно забеременеть

В какие дни можно забеременеть после месячных

В какие дни можно забеременеть после месячных

На какой день после месячных можно забеременеть? Вопрос актуален как для женщин, желающих отложить беременность, так и для тех, кто мечтает зачать ребенка. Овуляция наступает приблизительно в средине менструального цикла. Вычислить ее можно разными способами, они отличаются между собой сложностью проведения и точностью. Прежде, чем дать ответ, давайте сначала разберемся что такое фертильность и какие процессы происходят в организме женщины на протяжении месяца по дням.

Овуляция и методы ее определения

Чтобы сказать, в какие дни можно забеременеть после месячных, нужно определить особенности цикла. Состоит он из последовательных фаз. Вот из каких, и со скольки:

  • Менструация или кровотечение из матки, происходящие вследствие отслоения эндометрия.
  • Фолликулярная фаза. В это время в яичниках созревает фолликул.
  • Овуляция. Созревший фолликул разрывается, из него выходит яйцеклетка. Именно этот период единственный, когда женщине можно забеременеть.
  • Лютеиновая фаза. В матке начинает интенсивно расти внутренний слой эндометрия, готовящийся к имплантации эмбриона. Если зачатие не наступило, лютеиновая фаза заканчивается месячными.

Весь процесс находится под четким контролем со стороны эндокринных органов и гормонов. Главную роль в этом играют передняя доля гипофиза и яичники. Первая фаза месячного цикла характеризуется постепенным повышением уровня эстрогенов. Она соответствует менструации и первым дням после нее. Эстрогены способствуют созреванию фолликулов. Вырабатываются эти гормоны в яичниках, контролирует процесс фолликулостимулирующий гормон гипофиза. Наивысший их уровень наблюдается в залетные дни, когда яйцеклетка выходит наружу и попадает в трубу матки, происходит овуляция.

Во второй фазе, независимо от того, произошло или нет зачатие, уровень эстрогенов падает и растет количество гормона прогестерона. Синтезируется он желтым телом, временным гормональным органом, образовавшимся на месте бывшего фолликула. Контроль его синтеза совершается лютеинизирующим гормоном гипофиза. Под влиянием прогестерона эндометрий утолщается, изменяется внутренняя среда в матке. Если беременности нет, через определенное время наступает менструация. В эти дни утолщенный слой эндометрия отслаивается, что сопровождается менструацией.

Методы определения овуляции

Сколько способов определить овуляцию существует? Узнают на какой день после месячных легко можно зачать такими способами:

  • Календарный (Огино-Кнауса)
  • Измерение базальной температуры
  • Метод изучения цервикальной слизи и папоротника.
  • Тест на овуляцию
  • УЗИ

Некоторые женщину пробуют прислушиваться к своему самочувствию, и таким образом высчитать лучшие дни для зачатия или его предотвращение. Общее состояние действительно может изменяться в средине месячного цикла, когда яйцеклетка выходит из фолликула. Появляются более обильные выделения из влагалища, ноющие боли внизу живота, иногда повышается либидо. Но такие ощущения очень субъективные и ненадежные, ориентироваться на них не стоит. Ведь изменение самочувствие происходит далеко не у всех, на него влияет множество факторов и субъективные ощущения могут обмануть женщину.

Календарный метод

Определить день, когда можно забеременеть после месячных с помощью календарно метода довольно просто. К сожалению, он не очень надежный, не позволяет предохраняться эффективно. Подходит только тем женщинам, у которых цикл регулярный. Рассчитывать, в какие дни можно забеременеть после начала месячных с помощью календарного метода надо на протяжении нескольких месяцев. Желательно, взять во внимание не менее шести циклов. Безопасные дни и вероятность зачать высчитать нужно так:

  • Определяют самый длинный по дням цикл
  • Определяют самый короткий по дням цикл
  • От количества дней в коротком цикле вычитают 18. Например, 26-18=8 – это будет первый день, когда увеличивается вероятность зачатия и беременности. Если цикл очень короткий, 21-22 дня, то забеременеть можно даже на четвертый день цикла, то есть сразу после менструации.
  • От числа дней самого длинного цикла вычитают 11. Например, 30-11=19 – это последний день периода, когда есть риск залететь. Овуляция происходит приблизительно между 8-м и 11-м днем цикла.

Надежность метода, как способа предохраняться, довольно низкая. Примерно 10-15 женщин из 100 беременеют при его применении. Рекомендована методика тем парам, которым неприемлемы другие методы из-за религиозных убеждений. Также он применяется женщинами, которым по тем или иным причинам невозможно использовать другие способы предупреждения беременности. Требует точного определения продолжительности циклов, чтобы вычислить безопасные дни, длительного воздержания от половых отношений. Календарь нужно вести не меньше полугода, чтобы определить фертильные периоды.

Методика более приемлема для женщин, мечтающих о беременности. Она помогает определить, на какой день после месячных быстро можно забеременеть. Хотя при серьезных проблемах с фертильностью она тоже не слишком помогает, необходимо более точно определить время овуляции. В некоторых случаях требуются дополнительные исследования, при которых может быть диагностировано бесплодие, требующее лечения. Нельзя затягивать поход к врачу, так как последствия могут быть печальными.

Измерение базальной температуры

Определить опасные и безопасные дни можно с помощью измерения базальной температуры. Метод более точный, чем предыдущий, но требует определенных усилий со стороны женщины. Основан метод на том, что под влиянием гормонов в разные фазы цикла изменяется внутренняя температура тела. Во время месячных она выше 37 градусов, затем снижается до 36,8-37 градуса, под влиянием эстрогена. Перед самой овуляцией она падает еще на 0,2-0,5 градуса. Затем резко повышается выше 37 градусов в момент выхода яйцеклетки и остается такой до окончания месячных. За день до менструации она кратковременно снижается, потом опять поднимается.

Чтобы точно определить момент овуляции, следует придерживаться таких правил:

  • Меряют температуру во рту, в прямой кишке либо во влагалище, но всегда в одном и том же месте. Нельзя один день проводить измерения во рту, а на другой во влагалище.
  • Используют один и тот же градусник (цифровой либо обычный).
  • Если измерение делают цифровым термометром, держат его до сигнала.
  • Измерение обычным градусником длится 10 минут.
  • Мерять температуру надо утром, не вставая с кровати.
  • Длительность сна перед измерением должна быть больше 3-х часов.
  • Все данные фиксирую на графике, четко по дням.

У каждой женщины, использующей методику, должна быть под рукой специальная таблица, на которой отмечаются данные измерений и строится график. Можно купить готовую или нарисовать самостоятельно. Выглядит она следующим образом:

Дни/t°C 1 2 3 4 5 26 27 28
37,5
37,4
37,3
37,2
37,1
37
36,9
36,8
36,7
36,6
36,5
36,4
36,3

Дополнительно в таблице можно создать строку, в которой указывается состояние цервикальной слизи, делаются отметки. Это позволит с большей вероятностью определить, в какие дни можно забеременеть девушке после месячных. Температура может изменяться под влиянием алкоголя, воспалительных и простудных болезней, кишечных инфекций. Все эти моменты надо отмечать на графике. Бывает, что она повышается после интенсивного полового акта. Более-менее достоверные результаты метода можно получить спустя три месяца регулярных измерений.По горизонтали отмечены дни цикла, по вертикали – показатели базальной температуры. После ее измерения ставится точка в ячейке напротив соответствующего показателя и дня цикла. Затем точки соединяются, чтобы получился график.

С помощью методики возможна диагностика эндокринных нарушений. Например, когда подъем температурной кривой незначительный, говорят о гормональной недостаточности, нехватке эстрогена и прогестерона. Если температура перед менструацией не снижается, а подъем не превышает 10-ти дней, значит не хватает прогестерона. Когда кривая графика неравномерная, подъемы и снижения хаотичные, значит у женщины серьезная нехватка эстрогена.

Один или два раза в год у каждой здоровой женщины наступают так называемые ановуляторные циклы. На графике это отображается равномерной кривой, без резких скачков и подъемов. Если таких циклов больше двух на протяжении 12-ти месяцев, следует провести диагностику, для выявления патологий, приводящих к бесплодию. Вероятность зачатия при циклах без овуляции сводится к нулю.

Достоверность методики довольно высокая, если сохраняется регулярность менструационного цикла, нет сопутствующих заболеваний. Недостаток в том, что есть слишком много факторов, влияющих на температуру и не связанных с половой сферой. Способ измерения не слишком удобный и требует большой дисциплины. Он позволяет понять, на какой день после месячных можно забеременеть. Хорошо помогает при начальной диагностике менструальных нарушений. Как метод контрацепции его можно использовать в исключительных случаях.

Изучение цервикальной слизи

Под влиянием гормонов слизь, которая выделяется из шеечного канала изменяет свою структуру. С помощью ее изучения можно определить, когда можно забеременеть после месячных. Изучить состояние слизи можно самостоятельно, пальцем во влагалище. Сразу после окончания месячных количество слизи минимальное, во влагалище почти сухо. Через некоторое время, перед выходом яйцеклетки, слизь становится обильной, жидкой тягучей, напоминает белок куриного яичка. Через несколько дней после овуляции она опять густеет.

Метод простой в исполнении, но не слишком точный. На состояние слизи могут повлиять воспалительные болезни, грибковая и бактериальная инфекция. Она может измениться после полового акта. Кроме того, опасно постоянно проникать во влагалище пальцем, можно занести инфекцию.

Более достоверный метод изучения слизи основан на эффекте папоротника. Под влиянием эстрогена в слизи увеличивается количество кристаллов хлорида натрия. Они начинают образовывать структуру, напоминающую листок папоротника. Увидеть ее можно под микроскопом. Было замечено, что не только шеечный секрет изменяется, но и слюна женщины. Слюну собрать легче, потому методика получила некоторое распространение.

На этой основе выработали тест, который можно провести даже в домашних условиях. Есть специальные миниатюрные микроскопы, которыми можно пользоваться дома. Утром слюна наносится на окуляр и через 15 минуток ее рассматривают под микроскопом. Перед тем, как использовать метод, нужно проконсультироваться у врача. Он научит различать специфический рисунок, пользоваться прибором.

Тесты на овуляцию и УЗИ

Все природные методы планирования семьи и определения овуляции считаются не слишком надежными. Даже при желании забеременеть они могут дать сбой. А при использовании их с целью предупреждения зачатия около 10-20 женщин беременеют. Потому ученые стараются разработать более действенные методики.

Самые современные способы определения, когда можно забеременеть, тесты и УЗИ. Тест на овуляцию выглядит так же, как на беременность и действует по тому же принципу. Только при беременности определяется ХГЧ, а при овуляции – уровень эстрогена. Когда яйцеклетка выходит из фолликула, количество гормона резко повышается. Это отображается на полоске двумя четкими линиями. Тест делают по анализу мочи. Время начала тестирования можно высчитать календарным методом. Иногда показано делать исследование с первого дня цикла, сразу после начала месячных.

С помощью УЗИ можно выявить созревающий и созревший фолликул в яичнике. Проводят его с 10-го дня после начала месячных. Врач измеряет размеры фолликула и на основе этого делает метод, когда должен произойти его разрыв. Методика достаточно точная, используется при выяснении причин бесплодия, перед искусственным оплодотворением. Возможна неправильная интерпретация результатов, если аппарат УЗИ старый или врач не очень опытный.

Тест на овуляцию и УЗИ считаются достоверными способами определения дней, когда возможно зачатие. Потому их используют не с целью контрацепции, а для наступления желаемой беременности. Врачи рекомендуют применять их, если через несколько месяцев регулярной половой жизни, без использования контрацептивов, нет зачатия. Когда нет беременности больше года, начинают комплексное обследование пары.

Выводы

Если коротко говорить о том, в какой период можно забеременеть, то это будет средина цикла. Но важно помнить, что овуляция может наступить почти сразу после месячных или за несколько дней перед ними. Все зависит от гормонального состояния женщины. Потому любые дни цикла не будут абсолютно безопасные в плане зачатия. Правильно определить время овуляции невозможно ни календарным методом, ни при изучении базальной температуры или базальной слизи. Достоверный результат дает лишь УЗИ и тест. При УЗИ еще многое зависит от квалификации врача.

Забеременить возможно в последний день менструации и даже во время месячных. Все зависит от продолжительности цикла, гормонального состояния. Даже в тех случаях, когда удается рассчитать опасные дни, следует учитывать продолжительность жизни сперматозоидов. Некоторые могут сохранять способность к зачатию до семи дней. Потому уже за неделю до предполагаемой менструации стоит воздержаться от полового акта. Но все методы природной контрацепции имеют довольно низкую эффективность, потому их рекомендуют использовать только в тех случаях, когда наступление беременности не станет катастрофой для пары, и не противопоказано с медицинской точки зрения.

Девушка или женщина, которая хочет зачать малыша, может рассчитать по дням наиболее благоприятные периоды. Если не удается забеременеть на протяжении года, следует проходить серьезные обследования. Важно помнить, что почти половина случаев бесплодия в паре связана с мужским фактором. Потому нельзя обследовать женщину, предварительно не обследовав партнера. Возможно и двойная причина бесплодия, когда проблемы есть у обоих.

Некоторые женщины спрашивают, как можно запрограммировать беременность девочкой или мальчиком. Бытует мнение, что это связано с циклом, дневным рационом будущих папы и мамы. На самом деле все зависит от мужского сперматозоида, будет ли он носителем X-хромосомы или Y-хромосомы. Вероятность составляет 50/50, на сегодняшний день нет действенной методики, которая помогает «заказывать» пол ребенка. Потому нельзя полагаться на различные народные методы и поверья. Лучше всего любить любого малыша. Если родители являются носителями генов болезней, связанных с полом, рекомендуют ЭКО. При этой методике возможно сразу определить пол и пересадить соответствующий эмбрион в матку.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (2 среднее значение: 2,00 из 5)
Загрузка...
  • Ольга

    Для меня это темный лес прям — высчитывание благоприятных дней, овуляции, эндеметрии…. может поэтому до сих пор у нас детей нет.

    • Эмма

      Ольга, если у вас не долго дети не получаются, то мне кажется нет причин для беспокойства, ведь все дается свыше. Мы сначала пару лет сами пытались зачать, и только потом уже к доктору на обследование пошли, вот там и повылезали все наши диагнозы с мужем… Но это тоже не повод отчаиваться, мы сейчас в протоколе эко в клинике К31, выбрали как одну из немногих по опытным врачам, так что не опускайте руки и идите к намеченной цели.

  • OOOOh

    знаю многих девочек, которые не могли очень долго забеременеть. Хоть они и высчитывали и тесты скупали пачками для определения овуляции. И только потом к доктору шли. А надо было сразу- к доктору. И лучше к хорошему. Сейчас найти не проблема, сел и почитал что люди пишут о них. А потом и выбрал.

    • Юлия Малышка

      Совершенно согласна)

  • Юлия Малышка

    Эмма, я тоже в К31 делала ЭКО) Вы когда были? Я делала у Владимирова, он у нас вел протокол. Мне там очень понравилось, с первого посещения. И беременность наступила сразу, прижились оба эмбриона) Недавно родила))) Кстати, всю беременность там и наблюдалась.