Как забеременеть, если не получается

Беременность не приходит с первого раза

Беременность не приходит с первого раза

Как забеременеть, если не получается? Врачи разводят руками: пара абсолютно здорова, но женщина не беременеет. Что делать? Мы попытаемся дать вам ответы на эти вопросы.

Почему наступает бесплодие?

Проблемы бесплодия решаемы

Проблемы бесплодия решаемы

Причины определить легко: вам нужно посетить врача, пройти обследование и последующее лечение. Обычно он ставит следующий из перечисленных диагнозов:

  1. Отсутствует овуляция, это вызвано патологиями или возрастными изменениями в организме женщины.
  2. Непроходимость маточных труб – одной или двух. Из-за непроходимости оплодотворенная яйцеклетка не имеет возможности проникнуть в матку, и поэтому беременность не наступает. Непроходимость опасна тем, что яйцеклетка может начать развиваться в неположенном месте, и наступает беременность внематочная. Причиной непроходимости могут стать невылеченные заболевания, аборты, инфекции.
  3. Несовместимость женщины и мужчины. Такого диагноза нет, но если вы так и не нашли ответ на вопрос о том, как забеременеть, если долго не получается, то стоит рассмотреть эту причину тоже. Иногда семейные пары не могут зачать ребенка, но после разрыва, сойдясь с другими партнерами, у каждого получается завести детей.
  4. Мужское бесплодие. Такой диагноз может быть поставлен из-за низкой жизнеспособности сперматозоидов, их малого количества или малой подвижности. Обычно эту патологию провоцирует ряд заболеваний, которые мужчина переносит в детстве.

С этими заболеваниями в большинстве случаев успешно справляется современная медицина. Но есть случаи, когда даже врач не может объяснить причину бесплодия.

Может быть, причина в вашей напряженности?

Стоит отказаться от вредных привычек

Стоит отказаться от вредных привычек

От молодых девушек репродуктивного возраста нередко можно услышать: я очень хочу ребенка, но не выходит уже несколько лет. Вы удивитесь, но совершенно здоровая девушка, молодая и активная, имеет всего двадцатипятипроцентный шанс забеременеть во время овуляции.

Женская способность к зачатию и вынашиванию ребенка – вопрос тонкий и до конца не изученный.

Ненаступление беременности может спровоцировать банальный стресс, а после смены обстановки, полноценного отдыха и снятия напряжения долгожданная беременность наступит.

Зацикленность тоже может быть одной из главных причин. Вы днем и ночью обдумываете эту проблему, пьете всевозможные лекарства и лечитесь от мнимых инфекций, смотрите фото и видео с милыми младенцами. Здоровье в норме, а нервная система нет. Врачи знают о множестве случаев, когда девушка или женщина практически смирилась с тем, что беременность не наступает. И… беременела буквально через 1–2 месяца.

Конечно, иногда забеременеть не получается из-за скрытых причин, о которых и сама женщина не знает. Это может быть вызвано воспалением, инфекциями и неправильной микрофлорой, гормональными сбоями. Так сложилось, что в проблемах с беременностью всегда винят женщину – родственники, свекровь, мама и даже муж. Но в 50% случаев невозможность зачать ребенка скрывается в мужском организме.

Поэтому в первую очередь нужно восстановить мир и гармонию в вашей семье. Если не получается быстро зачать малыша, то не нужно обвинять друг друга, сплотитесь и решайте проблему совместно.

Вот основные причины, почему не получается забеременеть у здоровой пары:

  1. Частые или нерегулярные половые акты, не успевает накопиться достаточное количество спермы, ее концентрация ниже.
  2. Возраст. С каждым годом у женщины снижается возможность забеременеть быстро – овуляция нерегулярная. У мужчин же снижается количество сперматозоидов и их подвижность.
  3. Наличие инфекции и ВПЧ у женщины или мужчины.
  4. Последствия вирусных заболеваний – осложнения после краснухи, свинки, паротита, особенно у мужчин. Если у женщины были невылеченные заболевания малого таза, то может возникнуть непроходимость труб или спайки.
  5. Аборты. Последствия аборта могут стать причиной невозможности зачать ребенка.
  6. Некоторые лекарственные препараты плохо влияют на процесс зачатия: антибиотики, успокоительные, обезболивающие средства, определенная группа лекарственных растений.
  7. Избыточный вес и недостаточная масса тела женщины.
  8. Вредные привычки, такие как курение, пристрастие к алкоголю, наркотическим веществам, даже чрезмерное потребление кофе снижает шансы забеременеть.
  9. Стрессы, проблемы с гормональным фоном.

Изучив эти причины, необходимо начать изменять свой образ жизни. Вам помогут некоторые советы.

Советы врачей, что необходимо предпринять, если не получается забеременеть у абсолютно здоровой пары

Нельзя зацикливаться на проблеме

Нельзя зацикливаться на проблеме

Специалисты рекомендуют обращаться к врачу через год, если беременность не наступает в течение 12 месяцев. В этом случае пара проходит полный курс обследования, чтобы выявить проблему.

Для начала женщине и мужчине необходимо пройти обследование. Сдать анализы на ВПЧ, женщина на протяжении нескольких недель проходит УЗИ, чтобы определить точный момент наступления овуляции. Также можно использовать специальный тест или мерить базальную температуру.

Далее семейная пара начинает контролировать половую жизнь. Как? Нормальное количество половых актов в неделю до 4, но не больше 6. При проблемах с весом и неправильном рационе корректируется меню. В него вводятся свежие овощи и фрукты, много белка и клетчатки.

Питание и образ жизни

Слушайте друг друга

Слушайте друг друга

Во время корректировки меню женщина должна аккуратно и с пониманием относиться к желаниям своего партнера. Согласитесь, что редкий мужчина обрадуется, когда получит на ужин не любимую картошку с кусочком хорошо прожаренной свинины, а полезную гречку и салатик из овощей.

Женщина питается продуктами, которые содержат фолиевую кислоту (ее можно пропить и в таблетках), витамины А, Е, С и группы В. Если вы не можете забеременеть, придется отказаться от курения и алкоголя, это важно для того, чтобы иметь возможность в дальнейшем выносить здорового малыша.

Ваше питание сбалансированное и полноценное. Придется забыть о диетах и лекарственных средствах для похудения. Конечно, если врач не поставил вам диагноз излишняя полнота.

Вы не должны переутомляться, и время вашего суточного сна составляет не менее 8–9 часов. Если ритм вашей жизни не позволяет полноценно отдыхать, то оставьте для релакса хотя бы выходные. Гуляйте на природе, смените обстановку и отправьтесь на 2 дня подальше от города.

Не стоит пренебрегать физическими нагрузками. Быстрая ходьба, плавание – хороший вариант, но не стоит перегружать себя, 2–3 занятий в неделю будет достаточно.

Советы для мужчин

Обследование проходят оба партнера

Обследование проходят оба партнера

Не считайте, что забеременеть не удается из-за проблем со здоровьем жены. Эта теория давно устарела, а чем больше давить на женщину, тем хуже ее моральное состояние.

Оградите вторую половинку от стрессов, любой скандал или ссора ярко скажутся на неспособности зачать малыша. Мужчине тоже придется отказаться от вредных привычек, но в этом плане ему намного легче. С наступлением беременности у жены снова можно есть любимую пищу и порадовать себя бокалом вина. Курение и алкоголь, сидячий образ жизни напрямую влияют на скорость и количество сперматозоидов.

Народные способы ускорить наступление беременности

Методы и позы для ускорения зачатия

Методы и позы для ускорения зачатия

Если все анализы пройдены и советы приняты во внимание, а беременность так и не наступила, можно попробовать некоторые народные способы.

  • Теория поз
    Необходимо заниматься любовью в позах, которые способствуют глубокому проникновению. В идеальном варианте бедра женщины должны быть чуть приподняты. Также после окончания полового акта женщина не должна спешить в душ, поднимите ноги и полежите так от 10 до 20 минут. Возможно, это миф, но некоторым парам помогает этот способ.
  • Содовые спринцевания
    В домашних условиях, чтобы избавиться от молочницы и разных инфекций, а также создать благоприятную среду для сперматозоидов, проводятся спринцевания содой. Рекомендуется делать эту процедуру за полчаса до полового акта.
    Возьмите пол-литра кипяченой воды и добавьте в нее 1 чайную ложку соды. Раствор для спринцевания лучше подготавливать каждый день, не рекомендуется хранить смесь долго.
  • Бабушкин метод – отвары из трав
    Есть среди растений особая трава, название которой расскажет о способности помогать женщине, – боровая матка. Она признана врачами как безопасная и весьма эффективная. Лекарственные свойства растения используются для лечения женских болезней, подготавливают матку к родам, восстанавливают менструальный цикл, справляются с непроходимостью труб и воспалительными процессами.
    К боровой матке рекомендуется добавить еще шалфей и красную щетку. Но все отвары следует пить по отдельности. Любой форум, посвященный женским проблемам и заболеваниям, обязательно расскажет про эти травы. Также вы можете найти огромное количество положительных отзывов о чудесном выздоровлении и зачатии, которое наступило благодаря приему боровой матки.
    Касаемо приема отваров нет однозначного мнения. Считается, что их принимают по циклам, но лучше посоветоваться с гинекологом. Конечно, если ваш врач приветствует лечение травами.

Как сделать отвар?
Для приготовления отвара из боровой матки возьмите 2 ложки травы и залейте ее 400 мл крутого кипятка. Пьется отвар 4 раза в день по 100 мл до приема пищи. Помните, что боровая матка может вызвать кровотечение, не стоит ее пить во время месячных, перед и после них.

Несколько бабушкиных советов

Очень часто, говорят, что Бог не дает ребенка. Удивительно, но многие пары после усыновления малыша рожают родного младенца. Это можно назвать чудом или божьей волей, но таких случаев и историй очень много.
Такой же невероятный способ, обещающий быстрое оплодотворение, – фикус. Бесплодная женщина должна купить этот цветок, поставить на самое светлое окно и начать ухаживать за ним. Форумы наполнены историями о чудодейственности этого метода. Говорят, что фикус служит фильтром, и лучше всего ставить растение около супружеской кровати. Никогда не берите у знакомых взрослое растение, купите маленький росток, желательно у постороннего.

Чтобы избежать осложнений, лучше сразу обратитесь к врачу. Бабушкины и народные методы – это последние способы. Если беременность так и не наступила, врач посоветует вам попробовать сделать искусственное оплодотворение – дорогостоящую процедуру, но она может не помочь с первого раза.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (рейтинг пока отсутствует, оцените первым)
Загрузка...